Joaquim Vilalta, coach
T’acompanyo i t’ajudo a enfocar-te en donar forma i construir les teves il·lusions per assolir els teus objectius, gaudint de ser tu l’arquitecte de la teva vida.
Què és i què no és el coaching
En el coaching, el protagonista ets tu. Basant-nos en les teves il·lusions i els teus objectius, tindrem una relació d’igual a igual, on la meva tasca serà acompanyar-te, principalment a través de preguntes que et portin a la reflexió i et permetin superar obstacles que, en el fons, ja sabies com resoldre. L’ambient serà de total confiança, sense judicis i en absoluta confidencialitat.
A diferència de la consultoria, l’assessorament o el mentoring, el coaching personal no consisteix a donar consells ni a oferir formació. Parteix de la idea que cada persona té dins seu els recursos i respostes que necessita per assolir els seus objectius i superar els seus reptes. A diferència de la psicologia, el coaching no és una teràpia ni busca resoldre traumes o problemes del passat; s’enfoca en el present i en els objectius futurs. Així, el coaching està dirigit a persones mentalment sanes que desitgen créixer encara més i assolir el seu màxim potencial.
Sobre mi
Em dic Joaquim, sóc coach amb formació certificada per la ICF (International Coach Federation) i també arquitecte.
M’agrada ajudar les persones a treure el millor de si mateixes. T’ofereixo un servei de coaching personal molt proper, en total confiança i amb un enfocament estructurat, planificat i també creatiu.
La meva missió és acompanyar-te en el procés per establir els objectius que desitges, a partir de la teva situació actual, dissenyar un pla d’acció i aprendre a superar obstacles fins a aconseguir allò que tant anheles. Poso especial atenció a escoltar-te i comprendre’t, de manera que coach i client formem un equip basat en la comunicació contínua i la confiança fins a assolir les teves metes.
Els meus serveis
Els serveis s’adapten a les teves necessitats per ajudar-te a aconseguir aquell objectiu desitjat i, a més, créixer i assolir un equilibri integral. Així podràs millorar i assolir objectius en diverses àrees de la teva vida:
Desenvolupament personal
i autoconfiança
T’ajudo a millorar el teu autoconixement, la teva confiança i les teves habilitats per a la presa de decisions.
Il·lusions, establiment
i assoliment de metes
Treballo amb tu per identificar les teves il·lusions, els teus objectius personals, i crear un pla d’acció per aconseguir-los.
Superació d’obstacles
i creences limitants
Identificarem patrons de pensament o comportaments que t’impedeixen progressar i desenvoluparàs
tècniques per superar-los.
Benestar i hàbits saludables
T’ajudo a crear hàbits saludables, gestionar l’estrès i millorar el benestar físic i emocional.
Gestió de relacions personals
Treballo amb tu perquè trobis eines per millorar i cuidar les relacions interpersonals (familiars, amistats, sentimentals), tant en l’àmbit personal com professional.
Gestió del temps i productivitat
T’ajudo a trobar estratègies, establir prioritats i millorar l’eficiència i la productivitat per aconseguir un
equilibri i una bona gestió del teu temps.
Desenvolupament/canvi professional
T’acompanyo perquè et dirigeixis en el desenvolupament de la teva carrera professional, incloent-hi canvis de feina, creixement dins d’una empresa o el descobriment d’una nova vocació.
Equilibri
vida-treball
T’ajudo a crear un estil de vida equilibrat entre les demandes laborals i les necessitats personals.
Coaching per al lideratge i la presa de decisions
T’ajudo a desenvolupar habilitats de lideratge i millorar la capacitat de prendre decisions clares i efectives.
En què et puc ajudar?
Tots els camps són obligatoris.
coach@joaquimvilalta.com
Telèfon
+34 659 009 703
Agenda una cita
Arquitectura
De manera similar, com a arquitecte t’ofereixo una arquitectura integral i personalitzada. El meu objectiu en cada projecte és assolir la satisfacció de l’usuari; per això, poso especial atenció a escoltar i comprendre les teves idees i necessitats. D’aquesta manera, formem un equip per treballar en la mateixa direcció i aconseguir així la combinació de funcionalitat, cost, manteniment i estètica que desitges.
L’estudi compta amb anys d’experiència en l’àmbit de l’edificació i l’habitatge d’obra nova, rehabilitació i reformes, així com també en gestió i tràmits administratius diversos. Disposa d’un equip multidisciplinari de col·laboradors amb una llarga trajectòria en el sector.
